Gruppenstunden

STUNDENPLAN FOLGT IN KÜRZE!!!

Informieren Sie sich hier über die verschiedenen Kurse. Falls Sie Fragen haben, bin ich gerne für die da. Kontaktieren Sie mich noch heute.

Feldenkrais®

Die Feldenkrais Methode ist für Jung und Alt und kann in jeder Lebenssituation angewendet werden, bei körperlichen oder psychosomatischen Schwierig-keiten sowie im Sport.

Sie werden begeistert sein, wie so kleine, feine Bewegungen Wunder bewirken können.

 

Feldenkrais Gruppenstunden für:

  • alle Interessierte
  • Schwangere
  • "kurz und gut" über Mittag
  • fit ins hohe Alter: Feldenkrais in der Natur

fitdankbaby®

Sport mit dem Baby macht viel mehr Spass, als das Baby in einem Hort abzugeben. Das eigene Körpergewicht, aber auch das Gewicht vom Baby wird ge-nutzt für Kräftigungsübungen sowie für das Ausdauertraining.

Klassische Hatha Yoga Kurse

 

Ruhige Yogastunden im Zentrum von St.Gallen

 

Dienstag Abend: 18.00–19.30 Uhr

 

Information & Anmeldung:

YOGA I Barbara Züger

 

yoga@barbarazueger.ch oder

+41 79 646 86 89